녹내장운동

녹내장 환자가 일상에서 실천할 수 있는 시력 보호 전략을 단계별로 정리했습니다. 안압 관리 방법, 수면 자세 조정, 정기 검진 주기, 안약 올바른 점안법까지 구체적인 방법을 안내합니다. 눈 피로 줄이는 팁도 정리했습니다.

녹내장 환자가 시력을 지키기 위해 실천해야 할 생활습관 5가지를 정리했습니다. 안압 상승을 유발하는 일상 행동을 피하고 눈 건강을 유지하는 구체적이고 실천 가능한 방법을 과학적 근거와 함께 안내합니다.